市政府机关和育才路片区组织开展健康知识专题讲座

  为提升市政府机关和育才路片区干部职工的健康意识，树立正确的健康理念，重视和关注心理健康及亲子教育，5月26日下午，市机关事务管理局牵头组织举办了市政府机关和育才路片区健康知识专题讲座。机关和片区共170余名干部职工参加了培训。

  本次培训由国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、中科院心理研究所动力沟通师、人社部心理咨询师培训师、市人民医院社区卫生服务中心杨继云主任为大家讲授。培训主题《职场减压及亲子沟通交流技巧》。培训采取现场演示、游戏互动的方式，从什么是心理学、心里学能干什么；什么是压力、压力的征兆、来源及对个人健康的影响；如何缓解生活和工作中的压力以及如何用心理学的方法促进亲子沟通等四个方面，诠释了职场减压和亲子沟通的方法和技巧。培训内容丰富精彩，讲授形式生动活泼、深入浅出，大家通过学习赋予能量，快乐工作，健康生活，受益匪浅。