安康人民广播电台举办健康知识讲座

　　为更好地普及宣传健康知识，倡导积极的生活方式，促进干部职工身心健康，有力推进“双创”健康教育工作，9月28号下午，安康人民广播电台专门邀请市疾控中心主任、副主任医师朱新年在演播厅向广播电台全体干部职工讲授了一堂题为“亚健康的自我识别和干预”的健康教育知识讲座。
　　朱新年主任通过幻灯片形式，用浅显易懂的语言，从健康的相关观念、引起亚健康的因素、亚健康的表现、亚健康的危害、亚健康的干预措施等五个方面，着重讲解人们在日常生活中如何做到躯体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康，告诫大家要合理膳食、适量运动、戒烟限酒，健康地应对职业压力和家庭生活压力，培养良好的心态和生活习惯，建立良好的人际关系，切实维护自身的身心健康。同时，朱主任还对电台干部职工提出的健康咨询进行了解答。整个课堂气氛热烈，大家一致认为，讲座精彩，针对性强，受益匪浅。
　　此次专题讲座，对于推动“双创”健康教育和建设和谐机关具有重要的现实意义，让大家了解和掌握有关疾病预防知识及养生保健知识，树立正确的健康生活理念，为今后顺利完成各项工作任务提供了健康保障。