我市举行中心城市健康城市建设专题讲座

  11月9日，市双创办、市体育局邀请陕西省保健协会运动与营养专业委员会会长司玉灿作“关注养生，动出健康”为主题的健康知识讲座，普及健身防病知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。

  司玉灿是国家国民体质监测中心陕西省首席专家，陕西师范大学体育学院研究生导师、教授，一直从事人体科学和大众健身方面的研究，开展了《运动与健康》系列讲座100多场，为数万名群众进行了健身咨询与指导。司教授从运动、营养与健康，缺乏锻炼对健康的影响和部分常见病的锻炼方法等方面，深入浅出的为大家讲授了正确的健身方法，解决上班族不够重视营养和没有时间锻炼的问题，让大家一听就能懂，一看就明白，一学就会做，一练就有效。
  市区两级部门、单位干部职工300多人聆听了讲座，他们纷纷表示要树立保健意识，自觉养成良好的生活和健身习气，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去。