面对新冠肺炎疫情防控与冬季常见呼吸道传染病流行的双重压力，安康市新冠肺炎防控指挥部办公室希望城乡居民持续关注疫情动态，自觉加强自我防护，坚持“每个人是自己健康第一责任人”，坚持“科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生”的“疫情防控三件套”，在公共交通工具、商场超市、医疗机构等十类场景中，认真做好个人防控措施，保持警惕，遵守要求。

  1.居家生活：外出回家先洗手；个人用品不共用；家中常备体温计、一次性医用口罩、手消毒剂等防疫物品；保持室内清洁，经常开窗通风，及时清理室内垃圾；外出携带口罩、消毒湿巾或免洗手消毒剂；家庭用餐提倡分餐制，或使用公勺、公筷；做饭生熟要分开，海鲜水产和肉蛋类食物一定要烧熟煮透；日常生活注意加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，保持良好心态，提高身体免疫力；出现发热、咳嗽等症状要及时就医。

  2.公共交通工具：乘坐乘坐飞机、高铁、火车、汽车等公共交通工具时，在候车厅、车厢或机舱内应加强个人防护，全程佩戴口罩；出租车、网约车载客期间乘客和司机全程佩戴口罩，条件允许的情况下勤开窗通风；骑行共享单车前，要用消毒湿纸巾擦拭车把和坐垫部位，减少触碰公共物品；遵守秩序，主动配合接受体温检测等措施；避免用未清洁的手触摸眼鼻口等部位；咳嗽、打喷嚏时用纸巾，手帕或手肘掩住口鼻；优先采用移动支付。
  3.教学、托幼机构：师生个人要备好口罩、纸巾、消毒湿巾或免洗手消毒剂等物品；配合学校落实晨午检和全日观察制度；在学校时，学生和授课的老师可不戴口罩，学生运动时不戴口罩；校楼门值守人员、清洁人员及食堂人员要佩戴口罩；教室、宿舍做好通风消毒，避免外来人员进入学校及学生宿舍；接送孩子时要佩戴口罩，避免聚集。
  4.工作、办公场所：进入工作办公场所时要主动配合接受体温检测；休假外出时主动汇报目的地；因病缺勤时，要主动说明病因及就医情况；开会、培训等选择相对宽敞、通风的场所，减少人员聚集；在电梯、会议室等人员密集或空气流动差的地方要佩戴口罩；接触电梯按钮、扶手、门把手等公共物品表面后，做好手部清洁消毒；减少工作人员间的直接接触，鼓励采用无纸化办公，触摸公共设施或他人物品后及时洗手或用免洗洗手液揉搓双手。用餐时分散就座，减少交流，缩短就餐时间；生产作业时优化工作工序，保证1米线距离，减少人员聚集。
  5.宾馆饭店：主动配合接受体温检测、健康码查验等措施；与他人同乘电梯时要佩戴口罩；入住宾馆时，要主动汇报中高风险地区旅行史；进入房间后及时开窗通风；进入饭店后，选择间距较大、通风良好的位置就餐；餐前洗手，两人以上共餐时使用公勺，公筷；食用火锅时生、熟食餐具要分开；尽量使用扫码点单及电子支付。
  6.商场超市：提前列好购物清单，尽量使用电子支付；主动配合接受体温检测、健康码查验等措施；在人员密集或空气流动差的地方要佩戴口罩，尽量与他人保持1米线距离；错峰购物；购买冷链食品要查看产品消毒和核酸检测报告。在美容美发等场所，避免与他人共用毛巾、围巾等物品；收到快递时要就地拆除外包装，把外包装放到指定的垃圾桶。
  7.农贸（集贸）市场：提前列好购物清单，尽量使用电子支付；主动配合接受体温检测、健康码查验等措施；选购冷冻食品时，避免直接触碰冷冻食品及其包装；购买冷冻食品回家后，可用75%酒精对冷冻食品及包装表面进行消毒；储存此类物品前做好独立封闭包装；接触和处理完冷冻食品后立即洗手消毒；做好食品处理工作，加工前认真清洗并防止水花飞溅；食物烧熟煮透，加工存放时生熟食分开；烹饪加工完成后对台面厨具进行清洁消毒；食物处理过程中避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。
  8.医疗机构：发热时请直接前往就近医院的发热门诊就医；使用网络或电话预约挂号，就医前提前了解就诊流程，缩短在医疗机构内逗留的时间；主动配合接受体温检测、健康码查验等措施，并全程佩戴口罩；注意卫生，接触门把手、挂号机、取款机等公共物品表面后，做好手部清洁消毒，也可直接使用纸巾避污；候诊和排队时，尽量与他人保持1米线距离；上下楼尽量选择楼梯步行，若乘坐箱式电梯，要分散乘梯，避免拥挤。
  9.娱乐场所：要在个人身体健康时前往娱乐场所；按场所要求，提前预约购票，主动配合接受体温检测、健康码查验等措施；遵守场所秩序，保持1米线距离，有序出入；进入影剧院后要分散就座；观影时佩戴口罩，原则上禁止饮食；控制观影时间不超过2个小时。
  10.广场、公园、旅游景点等室外场所：前往广场、公园等室外场所，应备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式，乘坐。在空旷、通风良好、人员稀少的公园、广场等露天户外场所，可不佩戴口罩。参与聚集性活动时，保持安全距离，必要时可佩戴口罩。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

  县区疾控中心科普知识咨询电话：

  汉滨区  3230557            汉阴县  5273434
  石泉县  6312276            宁陕县  6926131
  紫阳县  4419479            岚皋县  2528590
  平利县  8421767            镇坪县  8820299
  旬阳县  7207822            白河县  7826729