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市残联开展第三季度健康知识培训

作者:赵丽 时间:2020-09-01 09:04 来源:市残联 【字体:

  为培养干部职工的健康保健意识,树立正确的健康理念,引导市民建立健康的生活方式与健康日常保护基本常识,8月28日,市残联举办了第三季度健康知识培训。
  人是一台有智慧和灵性的机器,一台机器要想长久正常运行,需要经常保养各个部件,那么,人体的各个器官也需要经常维护、保养。培训重点介绍了胃、心、肝、肺、眼睛、牙齿等器官养护知识,强调了健康营养饮食和科学健身的重要性。
  培训结束后,大家纷纷表示,不良的生活方式会损害健康,健康的生活方式能让人受益终身,今后会对不健康生活方式说“不”,谨记“最好的医生是自己,最好的处方是知识。”

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